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어쩐지, 도망치고 싶더라니 (변화를 가로막는 내 마음의 정체는 무엇일까?)의 표지 이미지

어쩐지, 도망치고 싶더라니

뇌부자들 지음
arte(아르테) 펴냄

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뇌부자들은 젊은 정신과 의사들의 진짜 정신과 이야기 팟캐스트로
김지용, 손정현, 오동훈, 윤희우, 허규형은 연세대학교 의과대학에서 만나
세브란스 병원에서 정신건강의학과 전공의 과정을 나란히 수료했다.
눈높이 정신의학 정보를 소개하고 하루에 많게는 수십 통씩 상담 메일이 쌓인다고 한다.

마음이 답답할 때, 친한 사이라도 속 깊은 이야기를 털어놓는 일은 어렵고,
혼자 고민하다 보면 답이 없다.
탈고를 미루는 시나리오 작가, 아이에게 이유 없이 화를 내는 초보 엄마,
술자리에서 갑작스러운 공황을 겪은 취업 준비생, 폭식을 하는 만화가,
불면증에 시달리는 성형외과 의사까지,
책에 등장하는 내담자들은 모두에게 사랑받고 싶어서,
마음속 깊은 곳의 상처를 드러내기 싫어서,
자신감 없는 나를 들키기 싫어서, 완벽하지 않으면 불안한 나를 감추고 싶어서
내 감정을 억압하고, 왜곡하고, 아예 외면해 버린다.
내담자와 치료자가 나누는 대화 속에서
때로는 내담자에 공감하며 자신을 발견하고 그런 나를 이해하고 받아들일 지혜를 얻게 된다.
2019년 7월 25일
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