Sophia님의 프로필 이미지

Sophia

@sophia

+ 팔로우
나는 왜 나를 사랑하지 못할까 (쉽게 상처받고 주눅드는 사람들을 위한 자기 회복의 심리학)의 표지 이미지

나는 왜 나를 사랑하지 못할까

롤프 메르클레 지음
생각의날개 펴냄

자존감 자존감 자존감. 베스트셀러 코너 여기저기 자존감 관련한 책들이 쏟아져나와서인가. 자존감을 높여야하고 나를 사랑해야한다는 명제만 기억에 남고 구체적으로 뭘 어떻게 하라는지 기억조차 나지 않는 책들이 많다. 하지만 이 책을 굳이 좋게 기억하는 이유는 따라야 할 실질적 행동지침들을 구체적으로 소개하고 이를 통해 독자로하여금 변화될 수 있다는 확신을 심어주기 때문이다. 우리가 익히 들어 아는 내용들을 다루지만 똑같은 말도 새롭게 와닿도록 표현했다. 읽으면서 마음에 자극을 주는 단어들이 제법 있었다. 꾸준히 따라하면 내 삶이 훨씬 풍요로워질 것 같다.
2020년 9월 28일
0

Sophia님의 다른 게시물

Sophia님의 프로필 이미지

Sophia

@sophia

  • Sophia님의 천 개의 파랑 게시물 이미지
천 개의 파랑, 천 개의 감정. 천 가지 인생.
차가운 로봇이 건네는 따뜻한 위로였다.

천 개의 파랑

천선란 지음
허블 펴냄

2022년 11월 13일
0
Sophia님의 프로필 이미지

Sophia

@sophia

"인생은 길고, 넌 아직 피지 못한 꽃이다.
주저앉지 마. 엄마가 하란 대로 하지도 말고.
그러곤 뚝. 통화가 끊겼다."

쓸모없는 존재인 사람은 아무도 없지.
누군가 한 사람은 나를 소중히여기고 사랑해줬지.
읽는 순간 눈물이 맺혔다.

우리의 정류장과 필사의 밤

김이설 지음
작가정신 펴냄

2021년 7월 10일
0
Sophia님의 프로필 이미지

Sophia

@sophia

전반부에 소개된 애착관계유형이나 애정결핍의 문제를 다루는 내용들은 참 좋았는데 챕터 6부터 소개되는 해결책은 좀 더 보완이 필요하지 않나 싶다. 앞 부분을 읽으면서 눈물이 났다가도 덮고나니 '그래서 어떻게 사랑하라고?' 싶었달까. 그래도 이런 심리학 관련 책들이 많이 나와주어 참 고맙다.

사랑 수업

윤홍균 지음
심플라이프 펴냄

2021년 5월 30일
0

Sophia님의 게시물이 더 궁금하다면?

게시물 더보기
웹으로 보기