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Hwi
@hwif7l2
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#책으로배웠어요
#트라우마
#회복의지도
트라우마가 무엇인지, 그 때의 상태가 어떠한지 현재를 살아가는 힘을 얻기위해서는 무엇을 해야하는지 내 주변에 트라우마로 힘들어하는 사람에게 무엇을 해줄 수 있는지 친절한 작가님이 알려주는 회복의 지도 따라가기
우리는 모두 생존자입니다 (삶을 가두는 트라우마에서 자유로워지기 위한 31가지 연습)
허심양
한겨레출판
🔋
에너지가 방전됐을 때
추천!
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이 좋아해요
3년 전
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