자주 짜증이 나요
짜증나는 마음에서 벗어나고 싶을때
1분 만에 짜증을 털어내는 감정 청소법
잊고 사는 것의 홀가분 (나를 가볍게 해주는 1분 망각 긍정 심리학)
지금 감정노동에 시달리고 있는 이들에게
내면의 평화를 찾아주는 감정조절 프로그램
너의 내면을 검색하라
작은 일에도 쉽게 욱하는 이들에게
자기 안에 숨어 있는 분노를 조절하는 방법
왜 나는 사소한 일에 화를 낼까? (욱하는 습관 때문에 삶이 힘든 이들을 위한 마음 처방전)
부정적인 감정을 없애고 싶을 때
인생을 더 행복하게 만드는 감정 조절 매뉴얼
감정을 선택하라
사람들과의 관계에서 쉽게 상처받는 이들에게
스스로 중심잡고 우아하게 사는 방법
거리 두기 (세상의 모든 관계에서 나를 지키는 힘)
이럴 땐 뭐 읽지?
반전이
필요해요
다른 사람들과
잘지내고 싶어요
전쟁 이야기를
읽고 싶어요
처음 해외
여행을 떠나요