검색 - 플라이북

AI 추천

회원

김세아

책

세상에 너를 소리쳐! (꿈으로의 질주, 빅뱅 13,140일의 도전)

빅뱅 (Bigbang)

쌤앤파커스

나는 요가하면서 산다 (우리는 함께 나아져야만 한다)

김세아

도서출판가지

김세아의 자연주의 출산 :엄마가 아이에게 주는 최고의 선물

김세아 (지은이)

살림

[POD] 행복하기 위해서 완벽해질 필요는 없어

김세아

부크크(bookk)

할머니, 어디 있어요?

비르테 뮬러 (지은이), 김세아 (옮긴이)

됨됨

게시물

맛있는 하루

@yummyreading

#나는요가하면서산다 #김세아 잘나가던 패션지 에디터가 요가 안내자가 된 이유 ❝우리는 함께 나아져야만 한다❞ ✔ 요가를 좋아하거나 요가원을 운영해보고 싶다면 ✔ 내면의 고요함과 자기 성찰에 관심이 있다면 ✔ 변화와 성장을 꿈꾸며 진정한 나를 찾아가고 싶다면 📕 책 속으로 패션지 에디터로 일하다 '나는 왜 사는가'라는 근본적인 질문을 품고 요가 선생님이 된 저자 요가 수련자이자 지도자로서의 삶은 단순히 직업의 전환이 아닌 삶의 방식을 스스로 선택한 여정이었다. 🌱 저자가 꿈꾸는 요가원이란? 1. 시끌벅적하지 않고 고요한 공간 2. 수련 전후 내면의 이야기를 나누는 차담 공간 3. 명상하듯 마음을 들여다볼 수 있는 차분한 분위기 이 모든 조건은 요가원에서 거울을 치우며 완성되었다. 겉모습이나 체형에 흔들리지 않고 내면에 집중할 수 있는 고요한 그곳, <언와인드 요가>는 내 스스로에게 바라는 이상적인 공간이자 내면의 모습을 닮아 있었다. 📕 각자의 빛깔 "각자의 요가란 각자의 삶이라고 말할 수 있다." _p.39 어떤 일에서든 나만의 방식이 필요한만큼 타인의 기준이나 방식에도 관대해져야 한다는 저자의 메시지가 마음에 남았다. 나만의 빛깔도 지키면서 상대의 빛깔도 존중하는 그런 어른이 되고 싶다. 🌿 [나는 __ 산다] 시리즈 마음에 드는 에세이 시리즈를 또 발견했다. [나는 __ 산다]는 나답게 일하며 살아가는 사람들의 꿈과 고민을 담은 #에세이 시리즈다. 제목만으로도 '나는 무엇으로 살아가고 있을까'를 생각하게 만들며 다음 작품이 궁금해지는 시리즈 📕 한 줄 소감 고요한 매력을 지닌 요가지만, 바닥에 앉기 힘든 나의 골반과 허리 상태 때문에 몇 번의 시도 후에는 그냥 동경할 뿐인 요가. 비록 요가 수련자는 아니더라도 완전한 비움과 내면의 움직임을 닮은 '움직이는 명상' 같은 요가적인 삶은 가능하지 않을까. 땅 위에서는 읽고 쓰고 물 속에서는 어푸어푸 라이프를 오늘도 나만의 리듬을 즐겨본다. :) #요가 #운동에세이 [2026_27]