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내면소통 명상수업 (마음근력 향상을 위한 명상 가이드)

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[세트] 내면소통 명상수업 + 내면소통 - 전2권

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소통 수업 (내 마음을 더 정확하고 건강하게 표현하는 힘)

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의미와 소통의 목공수업

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flyingsky

@dukang98
*이 글은 #함께성장연구소 를 통해 #수오서재 로부터 독서모임 지원을 받아 #소통수업 책을 제공받아 작성되었습니다. 함성 북클럽 5기 네번째 책 '소통수업' "세상에 당연한 것은 아무것도 없다. 당연시하는 순간부터 갈등을 경험하게 된다는 사실을 기억하자." p59 '소통 수업' 책을 지원을 받아 읽고 있는데 인간관계가 정말 요즘 많은 사람들의 고민이다보니 내가 어땠는지를 되돌아 보게 된다. 먼저 첫번째 챕터의 경우 내 기준을 절대적이라고 생각하는 틀을 벗어나야 된다고 하는 것이 인상깊었다. 우리가 상대방이 아니고 상대방이 내가 아니다보니 이해를 하는 것은 영원히 불가능하다. 여기에서 중요한 것은 인정을 하는 것이 중요하는 것을 깨닫게 해준다. 그래서 나도 상대의 환경과 상황을 생각하지 않았던 경우들이 생각나서 많이 되돌아보고 있다. 두번째 챕터의 경우 인상 깊은 부분은 세상에 당연한 것은 없다는 것이다. 나에게는 당연하다고 생각할 수 있지만 실제로는 내가 생각한 틀에서 벗어나는 경우가 많은 것을 요즘들어 더 경험하고 있다. 특히 이 시국에는 더 변한 것이 많기 때문에 크게 느끼고 있다. 그래서 당연한 것이 아닌 그럴수도 있구나라는 관점으로 바꾸고 있다. 세번째 챕터의 경우 인상 깊은 부분은 자신을 모니터링하는 것이다. 내가 어떻게 이야기하고 표정을 짓고 행동하는지는 내 자신은 잘 모르는 경우가 많다. 여기서 생각한 나만의 방법은 우선 집에 있을때 내 자신의 모습을 책상에 카메라를 두고 나만 나오게 한 다음 줌으로 녹화하는 것을 생각했다. 그러면 내가 어떤 식으로 말을 하고 표정을 지었는지를 알지 않을까 생각이 들었다. 네번째 챕터에는 자존감에 대한 내용이 많이 있다. 내 마음의 확보가 중요하며 본인만의 방법을 찾는 것이 중요하다고 한다. 영화, 컬러링 등 자신만의 취미생활을 가지는 것을 중요하게 이야기하고 있다. 나한테는 북클럽, 필사클럽, 왓칭클럽 참여를 예시로 이야기할 수 있다. 다섯번째 챕터에는 욕구에 대한 내용이 중심이다. 내 삶의 우선순위를 표현하는 것에 대해 당당한 것이 중요하다고 되어있다. 그 우선순위를 바탕으로 내가 해야되는 것들을 잘 수행해 나가는 것이 중요하다는 생각이 든다. 나에게 있어서는 졸업요건을 채우기 위한 어학공부와 취업을 준비하는 데에 있어서 필요한 자격증 공부인 듯 하다. 여섯번째 챕터에는 갈등 상황에서의 소통법이 중심으로 되어있다. 갈등은 누구나 생기는 법이지만 그것을 어떻게 푸느냐에 대해서 방향을 제시해주고 있다. 거절을 잘 주고 받는 방법도 적혀 있어 거절을 하는것에 대해서도 두려워 하지 않아도 된다는 생각을 준다. 상대방을 거절하는 것이 아니기에 상대방이 마음 상하지 않게끔 말하는 것도 중요하다는 생각이든다. 나도 거절을 할 때 어떤 식으로 거절하는지를 되돌아보게 된다. 우리가 말을 하기 시작한 어린 시절부터 계속해서 말을 하고 있지만 어떻게 잘 해야되는지에 대해서 배울 기회가 없었다는 생각도 든다. 인간관계 그리고 소통에 대해 고민이 있어온 나에게는 이 책이 방향을 잘 잡아주었다. 그리고 나중에 책에 있는 QR코드를 통해서 책에 대한 미니특강도 있어 한번 봐야겠다. #수오서재 #소통수업 #소통 #대화 #함성북클럽 #함성북클럽5기 #함성독서 #함성독서5기 #책 #독서 #📖 #📘 #📙 #📗 #📕 #📚 #도서지원 #도서협찬 #서평 #함께성장연구소
소통 수업 (내 마음을 더 정확하고 건강하게 표현하는 힘)

소통 수업 (내 마음을 더 정확하고 건강하게 표현하는 힘)

김수인 (지은이)
수오서재
✊
동기부여가 필요할 때
추천!
4년 전