안정을 찾고 싶어요 - 플라이북(Flybook) 이럴 땐 뭐 읽지?

안정을 찾고 싶어요

계속되는 근심과 불안으로 힘겨울 때
꾹꾹 참아온 마음을 다독여주는 책

이 도시에 불안하지 않은 사람은 없다 (수시로 찾아오는 불안 때문에 죽을 듯 힘겨운 사람들을 위한 치유 심리)

한기연 지음 | 팜파스 펴냄
다른 사람과의 오해를 풀고 싶을 때
열린 마음으로 상대를 대하도록 도와주는 책

마음을 읽는다는 착각 (오해와 상처에서 벗어나는 관계의 심리학)

니컬러스 에플리 지음 | 을유문화사 펴냄
일상 속 상처를 참고 버티고 있는 이들에게
지금 당장 읽어야 할 마음의 응급 처치

아프지 않다는 거짓말 (내 마음을 위한 응급처치)

가이 윈치 지음 | 문학동네 펴냄
습관처럼 자기 스스로를 비하하는 이들에게
세상 누구보다 나를 더 사랑하는 방법

자기돌봄 (멈추고 살피고 보듬고 껴안다)

타라 브랙 지음 | 생각정원 펴냄
혼자인 것이 두렵고, 거절당하는 것이 두려울 때
마음 속 두려움으로 부터 자유로워지는 법

오늘도 두려움 없이 (삶의 폭풍우를 통과하는 지혜)

틱낫한 지음 | 김영사 펴냄

이럴 땐 뭐 읽지?

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