요가에 대해 궁금해요

평소 잘 몰랐던 요가의 세계가 궁금할 때 출근길에 가볍게 들고 다니며 읽기 좋은 책

요가를 시작하기 전 생각이 많을 때 알고 가면 좋을 마음가짐을 알려주는 책

인생 첫 요가 수업이 너무 어려울 때 나만 그런 게 아니라는 걸 깨닫게 해주는 책

요가 자세가 마음처럼 되지 않아 답답할 때 진솔한 이야기로 용기를 불어넣어 주는 책

요가가 내 몸에 어떤 작용을 할까 궁금할 때 과학적 원리와 그림으로 한눈에 알아보는 책