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감정 조절이 어려워요
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별거 아닌 일에도 울컥 화가 날 때
일상생활에서 실천할 수 있는 분노관리 방법또 화를 내고 말았습니다 (화가 치밀 때 펼쳐보는 책)
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마음 속에 부정적인 감정이 가득할 때
긍정 에너지를 심어주는 치유의 여행사람풍경 (김형경 심리여행 에세이)
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아직 많이 서툴고 버거운 이들에게
마음과 생각을 올바로 사용할 수 있는 방법서천석의 마음 읽는 시간 (때론 삶이 서툴고 버거운 당신을 위한 110가지 마음 연습)
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부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 날 때
화를 잠재우고 감정을 다스리는 법화에 휩쓸리지 않는 연습 (부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전)
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내 감정에 쉽게 휘둘리는 이들에게
감정에서 벗어나 나를 지켜내는 방법감정 조절 (안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법)
