'아주 작은 습관의 힘'
"1%의 성장은 눈에 띄지 않는다. 가끔은 전혀 알아차리지 못할 때도 있다. 하지만 이는 무척이나 의미 있는 일이다. 특히 장기적인 관점에서는 더욱 그렇다. 지극한 작은 발전은 시간이 흐르면 믿지 못할 만큼 큰 차이로 나타날 수 있다."
p34
지난번에 '리더스' 어플에서 진행한 북클럽들 중 습관을 주제로 하는 북클럽에 가입해서 읽은 책 중 2번째 책. 습관을 만드는 것이 거창한 것이 아니라 사소한 것에서부터 시작된다는 것을 잘 알려주는 책이다.
어찌보면 지난번에 읽은 '나는 왜 생각이 많을까?' 책과 같이 읽으면 뇌과학과 연결되어 좋은 습관을 형성할 수 있다는 생각도 든다.
보통 우리가 어떤 계획을 세우면 중간에 포기하기가 쉽다보니 이 책에서는 구체적인 방법들을 제시해주어 끝까지 실천할 수 있는 방향을 제시해준다.
책의 저자인 제임스 클리어의 작가분의 소개를 보니 자기계발 전문가라고 되어 있어 다른 책들도 기회가 되면 읽어볼 예정이다.
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작은 실천 하나 하나가 쌓여서 좋은 습관이 만들어 진다. .
나의 좋은 습관은 책읽기가 된것 같다. .
나의 약점을 보강하고자 조금씩 시작한 독서가 3년이 지난뒤 되돌아 보니 매년 엄청난양의 독서와 서평들이 생겨났다.
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책읽는 속도도 점점 빨라지고 그만큼 이해력도 자연스럽게 증가가 된듯하다. .
모든일이 빠른 보상을 주어주지는 않는다. .
하지만 작지만 지속적인 실천은 느린보상과 전문가로 만들어 준다. .
앞으로도 독서는 꾸준히 이어나갈것이다. .
그리고 내년에는 나의 또다른 약점인 영어를 강점으로 만들기 위하여 작은 실천을 위한 계획 세우고 목표를 향해 달려 갈것이다. .
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계획은 언제나 실천하기 쉽도록 간단한것 부터 세우고 꾸준하게 실천하도록 하자.
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2020년에도 목표달성을 위하여!!!
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Happy new year 2020!!!!
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